Life 2019/11/13 【雑記】寝返りでぎっくり腰が起きて一週間動けなかった話【対処法】 こんにちは、しばです。 突然ですが、先日ぎっくり腰を発症しました。 それまでぎっくり腰は「ひどい腰痛」程度をイメージしていたので、最初は何が起きたのかもわからず。 想像だにしてなかった痛みと1週間ほど続く不自由な生活に「これは二度と味わいた...